Verksamhet

Hej och välkommen till en ny spännande satsning!

Under kommande året koncentrerar vi oss bland annat på följande.

Talangutveckling

Klubbens elitstall är av hög klass har mycket omfattande mängd kunskap och erfarenheter som används för att utveckla dig som satsande från juniorer och yngre seniorer till presterande seniorer. Ett smakprov på vad som väntar dig är personlig hjälp i din utveckling, gemensamma tillfällen där alla delar med sig av sina erfarenheter, spetsträningar, skuggning, individuell utvecklingsplan, utvärdering av din teknik samt mycket mer allt för att du ska få snabbast tänkbara utveckling.

Träningstider

Tisdag – 18.30-20.30 – Varierad löpträning Torsdag – 18.00-20.00 – Varierad löpträning Extrapass – Olika tider – Vissa dagar kör vi extra se kalendern till vänster. Några undantag förekommer bland annat när det är Sörklubbs åker vi dit så ingen ordinare träning körs och på vintern kör vi inomhus i Höghammarhallen på torsdagar se kalendern om ni är osäkra vad som sagts. Utöver det kör vi mycket ej schemalagt tillsammans.

Ledare i elitgruppen

  • Erik Lundh (Huvudledare) – 070-6664163 – eriklundh85@gmail.com
  • Jerker Lysell – 070-3348979 – jerker_lysell100@hotmail.com
  • Göran Winblad – 070-8281313 – goranwinblad@gmail.com

 

Tävlingar/aktiviteter

Vi arrangerar flertalet läger året runt, tävlingar återfinns i kalender till vänster. Många väljer också att springa egna pass i världens största kartlagda område.

Kartor

Bollnäs och södra Hälsingland erbjuder ett unikt terräng utbud, allt från snabblöpt tallhed till kuperade och riktigt tekniska bergsområden. Detta unika terrängutbud har varit avgörande för att fostra så många bra orienterare genom tiderna och för att fortsätta göra det.

Mål 2018

 

Ambitioner och mål med tävlingsverksamheten
  • Bidra med en trygg social gemenskap, bra laganda och kamratskap
  • Ansvarar för att klubbmästerskap arrangeras (DM-tävlingar 2018)
  • Ansvara för att RBK-stafetten arrangeras
  • Medalj på SM
  • Vinna Sörklubbs totalt
  • Placering bland de 20:e bästa i herr- och damstafetten på 10mila och Jukola
  • Placera oss topp fem på en av de större elit- och mästerskapsstafetterna under året
  • Ha deltagare på internationella mästerskap ex. JVM, EM och VM
  • Två lag i dam respektive herrklass på 10mila och Jukola/Venla
  • Två lag till 25manna i Södertälje i oktober
  • En gemensam klubbresa med främst sociala förtecken och låg deltagarkostnad så att så
    många som möjligt kan vara med, exempelvis 25manna
  • Genomföra en nybörjarkurs för vuxna
Elitsatsning
  • Ge våra elitssatsande förutsättningar att utvecklas
  • Utöka ledarstaben till utvalda värdetävlingar
  • Attrahera nya elitlöpare för indviduell utveckling och stafettframgångar
  • Erbjuda bra och kvalitativa elitträningar och tävlingsresor

Avslutningsvis kan du spana in våra löpare eller ta en sväng på en av testrundorna.

juni

14majallday30sepalldayNaturpasset 2018(Hela dagen) Typ av event:Arrangemang,Orientering

19jun17:3019:00Sörklubbs #7 Söderhamns OK17:30 - 19:00

20jun18:0021:00DM Ultralång, Valbo AIF18:00 - 21:00

24jun11:0015:00RBK-stafetten 201811:00 - 15:00

26jun17:0019:00Sörklubbs #8, Segersta OK17:00 - 19:00

juli

14majallday30sepalldayNaturpasset 2018(Hela dagen) Typ av event:Arrangemang,Orientering

02julalldayalldayHälsinglands 3-dagars E1, Ljusdals OK(Hela dagen: måndag)

03jul00:0023:59Hälsinglands 3-dagars E2, Alfta-Ösa OK00:00 - 23:59

04julalldayalldayHälsinglands 3-dagars E3, Segersta OK(Hela dagen: onsdag)

20julalldayalldayPresenteradPreO, DM, Hälsingland(Hela dagen: fredag) Skidtjärnsberget, Se inbjudan Arrangör: Rehns BK Typ av event:Arrangemang,PreO

X
X